Miedo escénico

El otro día mientras conversaba con una amiga, esta me pidio que revisara las palabras de bienvenida para una conferencia de la universidad en la cual ella estudia y de la cual seria la maestra de ceremonia.

Lei todo el texto y estaba perfecto, al final le hicimos unos arreglos y todo quedo mucho mejor; pero para mi sorpresa fue que ella me dijo que tenia miedo pues nunca habia sido maestra de ceremonia.

De hay le estuve comentando lo que debe hacer par no tener miedo escénico, y le di mucha palabras de confianza y palabras positivas.

Al otro dia, estuve buscando textos relacionados con el miedo escénico y pude encontrar más información de lo que me esperaba.

Lo que pude encontar fueron 2 teorias relacionadas al tema:

Teoría de Yagosesky: el escritor y orientador de la conducta dice que esta se divide en tres niveles, los cuales son:

1.-Nivel Fisologico
2.-Nivel Cognitivo
3.-Nivel Conductual

Y la segunda teoría seria el Miedo Escénico y Fobia Social

Con honor a la verdad no sabia, que este tema seria tan grave, como lo explica el Sr. Yagosesky, pero es una realidad y algo que es parte de nuestras vidas, y lo vemos a cada momento, en las escuelas, las universidad, y en las relacionas personales entre amigos, compañeros de trabajos etc.

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